ايده‌ هايی برای غذای كودكان (1)

 

كودكان را با استفاده از چند راهكار ساده به غذاخوردن تشویق كنيد.اگر كودك شما مرتب از غذاها ايراد مي‌گيردو شما ديگر از اين وضع خسته شده‌ايد، بهتراست اين بار از راهكارهاي پيشنهادي ما استفاده كنيد تا شايد كودكتان نسبت به خوردن غذا تمايل بيشتري نشان دهد.

 

• ساندويچ كلاك كلاك جوجه

(شامل: نان تست گرد كه روي آن سس مايونز پخش شده باشد، دانه‌هاي پخته شده ذرت، زيتون، هويج، توت فرنگي ،گوجه فرنگي و خيار همراه با قطره‌هاي مارمالاد)

 

 

 

• ساندويچ جغد متفكر

(شامل: نان تست، پنير، برش‌هاي تخم‌مرغ، زيتون، هويج و خيار)

 

 

 

 

• ساندويچ ببر سفيد

(شامل: نان تست، پنير، زيتون سبز و سياه، هويج و خيار)

 

 

 

 

• ساندويچ كوالا

(شامل: نان تست،‌ پنير، زيتون، دانه درشت و نساييده فلفل و برش‌هاي خيار)

 

 

 

 

• ساندويچ تخم‌مرغ تعجب زده

(شامل: تخم‌مرغ پخته، گوجه فرنگي، ‌زيتون، هويج و دانه ميخك يا هر جايگزيني كه در دسترس باشد)

 

 

 

 

• ساندويچ شير، سلطان جنگل

(شامل: نان، زيتون، مايونز، كرفس، هويج، كاهو، تربچه نصف شده، ذرت درسته پخته شده)

 

 

 

• ساندويچ آقا خرگوشه مودب

(شامل: نان،‌ مايونز، هويج، زيتون، گوجه فرنگي و تاج توت فرنگي)

 

 

 

 

• گروه سرود

(شامل: خيار، هويج ، برگ مو يا كاهو و زيتون)

 

 

 

 

منبع : بیتوته